Il piccolo libro della calma - P. Wilson

"Ogni sera, prima di andare a letto, trova un modo di mettere via le preoccupazioni.
Sussurrale in una lettera o scrivile su un diario, poi accantonale e dimenticale.

E' probabile che al mattino saranno molto diminuite se non addirittura scomparse."

Voi cosa fate per mandare via le preoccupazioni?

Per non pensare troppo a quello che vi fa star male?
Riuscite sul serio a mettere da parte quello che vi affligge?

::: Se si potesse scomparire per un pò e poi ricomparire più forti sarebbe l'ideale :::